Şu ana kadar bebeğinizi emzirmenin sadece bebeğe faydalı olduğunu düşünürdük. Bebek için faydası tartışılmayacak derecede fazla tabi. Bunu kimse inkar etmiyor fakat ezmirmenin anne içinde çok faydalı olduğu anlaşıldı.

ABD’de ”Obstet Gynecol” isimli tıp dergisinde yayımlanan ”Emzirme Süresinin Annenin Kalp Hastalığı Riskine Etkisine Yönelik Orjinal Çalışma (Duration of Lactation and Risk Factors for Maternal Cardiovascular Disease)” başlıklı makalede, anne sütünün, bebeğin sağlıklı gelişimi, mikroplardan korunması ve ruh sağlığı açısından faydalı olmasının yanı sıra anneyi de çeşitli hastalıklara karşı koruduğu belirtildi.

Araştırmaya göre, doğumlarının üzerinden yaklaşık 30-35 yıl geçmiş yaşları ortalama 63 olan 139 bin 681 kadın düzenli kontrollerle çeşitli hastalıklar açısından yıllar içerisinde takip edildi. Araştırmada, hastalık gelişenlerde sigara, hareket, çevresel faktörler, beslenme alışkanlığı ve fazla kilo gibi etkenlerin olup olmadığı incelendi.

Araştırma kapsamında daha önce gebelik geçiren ancak çocuğunu emzirmeyen kadınlarla yapılan karşılaştırma sonucunda, ”bebeklerini 1 yıl ya da daha fazla süre emziren kadınlarda hiç emzirmeyenlere oranla kalp damar hastalıklarına yakalanma ve felç geçirme riskinin diğerlerine göre yüzde 10-15 oranında daha az olduğu tespit edildi. Emzirme süresi arttıkça hipertansiyon, yüksek kolesterol ve diyabet gibi hastalıkların görülme sıklığının da azaldığı saptandı.

Araştırmada, vücutta depolanan yağ miktarının anne sütü verildiğinde azaldığı ve bu durumun emziren anneleri ileri yaşlarda hastalıklara karşı koruduğu vurgulanarak, araştırmanın emzirmenin anne sağlığına karşı koruyucu etkisi açısından tıp literatüründeki ilk çalışma olduğuna dikkat çekildi.

-”ANNE SÜTÜ İLE BESLENMEYEN ÇOCUKLARDA ÖLÜMLER DAHA FAZLA”-

Hacettepe Üniversitesi (HÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Yurdakök de ”Anne sütü ile beslenmeyen çocuklarda ölümlerin, anne sütü ile beslenenlere göre 4-6 kat daha fazla. UNICEF tahminlerine göre, yaşamının ilk altı ayında yalnız anne sütü ile beslenememe nedeniyle her yıl 1.3 milyon çocuk ölüyor” dedi.

Yurdakök, anne sütünün bebekte hastalığa yol açabilecek mikropları içermediğini vurgulayarak, ”Bebeği zatürre, bronşit, orta kulak iltihabı, ishal, idrar yolu enfeksiyonları ve menenjit gibi enfeksiyon hastalıklarından korur, bebeğin bağışıklık sistemini geliştirir, aşıların etkenliğini artırır” diye konuştu.

Anne sütü ile beslenmenin yalnız çocuklukta değil, ileri dönemlerde de yararlı olduğunu belirten Yurdakök, ”Anne sütü ile beslenen çocukların ileride daha sağlıklı, hastalıklara karşı daha dirençli oldukları, hatta bazı kanserlere daha da az yakalandıkları saptanmıştır” diye konuştu.

Yurdakök, anne sütü ile beslenen çocuklarda ”aşırı şişmanlık, şeker hastalığı, damar sertliği, koroner kalp hastalıkları, hipertansiyon, bronşit, astım, alerji ve psikolojik rahatsızlıkların” daha az görüldüğüne dikkati çekerek, anne sütünün annenin sağlığı açısından da önemli olduğunu bildirdi.

Prof. Dr. Yurdakök, ”emziren annelerde doğum sonrası kanamaların az görüldüğünü, rahmin hızla küçüldüğünü, meme, yumurtalık ve rahim kanserlerinin görülme sıklığının düşük olduğunu, kemik erimesi (osteoporoz) tehlikesinin azaldığını ve ruh sağlığının olumlu etkilendiğini” söyledi.

1kadin.com sitemize hoşgeldiniz. Sitemiz kadınlar için hazırlanmış bol içerikli bir sitedir. İstediğiniz veya eklemek istediğiniz konuyu iletişim menüsünden ekleye bilirsiniz.

Yeni anneler hep bebeklerini doğru emzirip emzirmediğini merak etmiştir. Bebeğin gelişimi için doğru emzirmek son derece önemlidir.

Yapılan araştırmalar bebeklerin annelerini doğru şekilde emebildiklerini gösteriyor. Yapmanız gereken ona biraz yardım etmek… İlk denemelerde bebeğinize meme ucunuzu doğru verebilirseniz daha sonra o siz hiçbir çaba göstermeden en iyi şekilde meme başınızı kavrayacaktır. Meme başı sorunları yaşamamak için Annelerin bebeklerini emzirememelerinin başta gelen nedenleri arasında yaşanılan meme başı sorunları geliyor. Sonuçta emzirmek sizin bedeniniz için de farklı bir deneyim. Kendini buna hazırlaması gerekiyor. Sütünüzün kanallardan geçerek meme ucunuza gelmesi ve dışarı çıkması için uygun uyarıları alması gerekiyor.

Emzirmeye başlarken…

• Bebeğinizi doğumdan hemen sonra emzirmeye başlayın.

• ilk denemelerde süt gelmeyecektir. Şaşırmayın, paniklemeyin.

• Sütün gelmesi için ağız sütü de denilen kolostrumu mutlaka bebeğinizin emmesini sağlayın.

• Göğüs uçlarınız belirgin değilse, parmak uçlarınızla belirginleştirin.

• Göğüslerinize yumuşak hareketlerle masaj yapın.

• Bebeğinize göğüs ucunuzu verirken çevrenizdekilerden yardım alın.

• Göğüs ucunuzu baş ve işaret parmaklarınızın arasında tutarak bebeğinizin ağzına yerleştirin.

• Meme başınızın sadece ucunun değil kahverengi bölgesinin de bebeğin ağzına girdiğinden emin olun.

• Bebeğin çenesi sizin memenize değmeli.

• Bebek emerken yutkunuyor gibi hareket etmeli.

• Burun deliklerinin kapanmamasına dikkat edin.

• Memenizi bebeğin ağzına verdiğinizde sıkmanıza gerek yok. Ama emzirmeden önce ucunu hafifçe sıkarak sarı sütün meme başını ıslatmasını böylece bebeğin daha fazla lgi göstermesini sağlayabilirsiniz. Meme uçlarını tahrişten korumak için…

• Her emzirmeden önce memenizi silmenize gerek yok.

• Nemli ve ıslak kalmaması için göğüs pedi kullanın.

• Doktorunuzun önereceği göğüs koruyucu ürünleri sürün.

• En önemlisi bebeğin sadece meme ucunu tutarak emmeye çalışmasına izin vermeyin. Bu yanlış emiş biçimi hem onun gereksiz efor sarf etmesine neden olacaktır. Hem de meme uçlarınızı tahriş edecektir.

• ilk birkaç gün meme uçlarınız emzirmeye başlarken acıyabilir. Ama doğru emzirme tekniğini yakalayıp, meme bakımınızı ihmal etmezseniz hemen düzelecektir. Pes etmeyin. Gerekirse uzmanlardan yardım alın.