Kadınların hepsi güzeldir. Yinede güzelliğinden tatmin olmayan bayanlar için güzelliğe güzellik katacak 20 önerimiz var. Aşağıdaki önerileri okuyarak güzelliğinizi dahada arttırabilirsiniz.
1. Fondötenden vazgeçin:
Akne sorunu olan kişilerin ilk başvurdukları yollardan biri, onları kalın bir fondöten tabakasıyla kapatmaya çalışmaktır. Ancak fondöten 30 yaş üstü kadınlar içindir. Sadece natürel güzelliğinizi kapatmakla kalmaz, sizi doğallıktan uzaklaştırır. Genç teninizi fondötenin arkasına gizlemek yerine, sadece hatalı noktalarda kapatıcı ürünler kullanın. Üzerine çok hafif bir pudra ya da renklendirilmiş nemlendirici sürebilirsiniz. Renklendirilmiş nemlendiriciler daha hafif ve doğal bir …

Ev hanımları kendilerini oyalayacak iş ararlar. Eğer çocukları var ise çocuklarına kazak, hırka örmek en iyi vakit geçirme yöntemidir. Aşağıda bebeğiniz için bağçıklı hırkanın nasıl örüldüğü yazıyor. Sizde kendi çocuğunuza aşağıdaki hırka gibi bir tane örebilirsiniz. Hatta çok boş vaktiniz var ise bu hırkalardan bir çok örerek satışını bile yapabilirsiniz.
Yapılışı:
ARKA :
90 ilmek ile başlanır. 1 sıra :1 ters, 1 düz şeklinde lastik yapılır. Düz örgü ile devam edilir. 16 cm örülür. 4 cm 2 ters,2 düz lastik örüldükten sonra bağcık için delikler açılır. 4 cm daha lastik …

Prematüre Bebeklerde Beslenme
Prematüre bebeklerin besin ihtiyaçları term (vaktinde doğan) bebeklerinkinden daha fazladır. Emme ve yutma koordinasyonu anne karnında 33. haftadan sonra geliştiği için daha önceki haftalarda bebekler gavajla beslenmelidir. 1800 gr.a ulaşmış, klinik bulguları olmayan ve beslenme intoleransı bulunmayan sağlıklı prematüre bebekler taburcu olmadan önce normal anne sütü veya standart mamalar ile beslenmeye başlayabilir. Bronkopulmoner displazi veya konjenital kalp hastalığı gibi sorunları olan prematüre bebeklerin besin ihtiyaçları artar. Anne sütü yoksa 40. haftaya kadar (doğması gereken zamana kadar) özel prematüre mamaları kullanılması uygundur. Sütlerin kalori içeriklerinin artırılması çeşitli yollarla yapılabilir. …

Prematüre bebeklerin yenidoğan yoğun bakım ünitesinden taburcu edilme zamanı önemli bir konudur. Hastaneden erken çıkma bebek ile anne arasındaki bağı kuvvetlendireceği gibi bebeğin gelişeceği çevrenin düzenlenmesi, hastane enfeksiyonlarının önlenmesi ve hastane masraflarının azaltılması yönünden de faydalıdır. Buna karşılık hastaneden erken çıkma; bebeğin genel durumunun bozulmasına ve tekrar hastaneye yatırılması gereksinimine yol açabilir ve bu durum bebeğe olduğu kadar aileye de ilave bir stres kaynağı olur.
Prematüre doğan bebeklerin ebeveynleri, bebek taburcu olup eve geldikten sonra 3 değişik dönemden geçerler. İlk döneme “öfori dönemi” …

Uzun bir kış döneminden sonra yaz aylarına geldik. Elibselerimizi de artık değiştirme vakti diye düşünmeye başladık. Modayı takip edenler yeni trendleri az çok bilir. Bizde elimizden geldiğince bu yeni trendleri sizlerle paylaşmaya çalışıyoruz.
2010 Yaz modasında cıvıl cıvıl renkli elbiseler dikkati çekiyor. Bizleri sıkmayan, genelde rahat elbiseler göz çarpıyor. 2010 yaz modasından bir kaç resim :

Bayanlar kilo aldıklarında bu kilolar genelde göbek çevresinde birikir ve buna bel simidi adı verilir. Yaz aylarının geldiği şu günlerde hiç bir bayan böyle bir görüntüye sahip olmak istemez. Bel simidi’ olarak adlandıran bel bölgesindeki kalınlık ve göbeğiniz canınızı sıkıyorsa 7 öneriye kulak vermenizde fayda var.
Bu 5 yiyecekten uzak durun: Yeme alışkanlıklarınızı değiştirmelisiniz. Beş zararlıyı ise asla tüketmeyeceksiniz. Şeker, kurabiye ve bisküviler, pasta, kola ve patates cipsi. Kızartılmış yiyecekleri ayda bir kere tüketin.
Baklagilleri tercih edin
Neler yiyebileceğinizi bilmelisiniz. Fasülye, mercimek, kiraz, çilek …