<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Bir Kadın &#039;ın Web Günlüğü &#124; Kadın Sitesi, Kadın Portalı &#187; Kadın</title>
	<atom:link href="http://www.1kadin.com/category/kadin/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.1kadin.com</link>
	<description>Kadınlar için sağlık bilgiler, güzellik ve bakım bilgileri, yemek tarifleri ve bebek bakımı</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Sep 2010 11:48:52 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Kuru cilt nasıl nemlendirilir?</title>
		<link>http://www.1kadin.com/kuru-cilt-nasil-nemlendirilir.html</link>
		<comments>http://www.1kadin.com/kuru-cilt-nasil-nemlendirilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 19:56:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Derya Yeşil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Cildi nemlendirmek]]></category>
		<category><![CDATA[cilt nemi]]></category>
		<category><![CDATA[deri nemi]]></category>
		<category><![CDATA[kuru cilt]]></category>
		<category><![CDATA[Kuru deri]]></category>
		<category><![CDATA[nemlendirici]]></category>
		<category><![CDATA[nemlendirici jel]]></category>
		<category><![CDATA[nemlendirici jeller]]></category>
		<category><![CDATA[nemlendirici krem]]></category>
		<category><![CDATA[nemlendirici kremler]]></category>
		<category><![CDATA[nemlendirici losyon]]></category>
		<category><![CDATA[nemlendirici losyonlar]]></category>
		<category><![CDATA[nemlendiriciler]]></category>
		<category><![CDATA[nemsiz cilt]]></category>
		<category><![CDATA[nemsiz deri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.1kadin.com/?p=2635</guid>
		<description><![CDATA[Her mevsim sağlıklı bir cilde sahip olmak için doğru gıda takviyelerinde bulunmak, cilt ürüne uygun maskelerle bakım yapmak gerekir. Cildimizdeki su miktarı azaldıkça, vücut nem kaybeder. Bunun, hem içsel hem de dışsal olmak üzere, pek çok nedeni vardır. Güzel ve sağlıklı bir cilde sahip olmak istiyorsanız, önemli olan kullandığınız ürünün ne kadar pahalı olduğu değil, cildinize ne kadar uygun olduğudur.
Nemlendiriciler deriyi yumuşatır ve nemlendirirler ve kuruluk, pullanma, ince çizgiler,kırışıklıklar ve hafif irritan kontakt dermatit tedavisinde kullanılırlar.
* Bir kapta yumurta sarısı ve bir kaşık sütü karıştırın. Bu karışımı yüzünüze yayın, üzerini ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.1kadin.com/kuru-cilt-nasil-nemlendirilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yağlı ciltler için doğal bakım önerileri</title>
		<link>http://www.1kadin.com/yagli-ciltler-icin-dogal-bakim-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.1kadin.com/yagli-ciltler-icin-dogal-bakim-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 15:50:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Derya Yeşil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[bitkilerle cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[bitkisel cilt bakım maskeleri]]></category>
		<category><![CDATA[bitkisel cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[bitkisel cilt temizliği]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt Bakım Maskeleri]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[cilt güzelliği]]></category>
		<category><![CDATA[cilt maske]]></category>
		<category><![CDATA[cilt maskeleri]]></category>
		<category><![CDATA[cilt maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[cilt sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[cilt temizliği]]></category>
		<category><![CDATA[dagal cilt bakimi]]></category>
		<category><![CDATA[doğal cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Doğal Cilt Maskeleri]]></category>
		<category><![CDATA[doğal cilt temizliği]]></category>
		<category><![CDATA[doğal maske]]></category>
		<category><![CDATA[Evde Cilt Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[evde cilt temizliği]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik için]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik maskeleri]]></category>
		<category><![CDATA[karma cilt temizliği]]></category>
		<category><![CDATA[temiz bir cilt]]></category>
		<category><![CDATA[temiz cilt]]></category>
		<category><![CDATA[yağlı cilt]]></category>
		<category><![CDATA[yağlı cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[yağlı cilt için]]></category>
		<category><![CDATA[yağlı cilt maske]]></category>
		<category><![CDATA[yağlı cilt maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[yağlı cilt temizliği]]></category>
		<category><![CDATA[yağlı ciltler için maske formülleri]]></category>
		<category><![CDATA[yağlı ciltler için öneriler]]></category>
		<category><![CDATA[yağlı ciltler için peeling]]></category>
		<category><![CDATA[yüz bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[yüz maskeleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.1kadin.com/?p=2633</guid>
		<description><![CDATA[Yağ yönünden zengin olan cilt siyah nokta, sivilce, kabartılara yatkın bir türdür. Stres, hormonal dengesizlikler genetik faktörler gibi unsurlar nedeniyle yağlanma zaman zaman fazlalaşabilir.
Yağlı ciltler için doğal bakım önerileri
*Yaz aylarında güneş akneli dönemlerde cildinizi kurutabilir ve cildinizde kalıcı lekeler bırakabilir. Bu dönemlerde yağsız güneşten koruyucu spreyler tercih edilmelidir.
*Genel yüz temizliğinde kullanılan maskelerden peeling etkisen sahip olanlar, bu sayede ölü hücreleri ortadan kaldırarak, derinlemesine temizlik sağlıyor.
*Antiseptik sabunlar(kükürt, kafur, katran içeren) kullanılabilir. Bunun yerine temizleme losyonlarını kullanabilirsiniz.
*Cildinizi nemlendirin. Yeni çıkan bir çok nemlendirici gün boyu etkiye sahip. Proteinli ve bitki özlü olanlar ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.1kadin.com/yagli-ciltler-icin-dogal-bakim-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saç Bakımı &amp; Bakım ve Güzellik</title>
		<link>http://www.1kadin.com/sac-bakimi-bakim-ve-guzellik.html</link>
		<comments>http://www.1kadin.com/sac-bakimi-bakim-ve-guzellik.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 09:02:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Derya Yeşil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Bakım güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Bakım ve güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Bitkisel Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Bitkisel Saç Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Evde Bitkisel Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Evde Saç Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik bakım]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik ve bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Kuru Saç Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Kuru Saçlar için Bakım Önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[Nemlendirici Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Nemlendirici Saç bakımı Nasıl Yapılır]]></category>
		<category><![CDATA[saç bakımı nasil yapilir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.1kadin.com/?p=2434</guid>
		<description><![CDATA[Saç Bakımı &#38; Bakım ve Güzellik
Saçlar insanı ve güzelliğini gözler önün sren en önemli parçalarımızdandır. Yapılan makyajın gözükmesi için bakımlı bir saç şarttır.
Saçlarınızı her gün fırçalayın
30 g biberiye yağı
5 g lavanta yağı
Biberiye ve lavanta yağını karıştırarak ışık geçirmeyen bir şişeye koyun. Kullanım için birkaç damla yağı saç fırçanıza sürerek saçınızı fırçalayın. Her gün saçınızı bu şekilde tararsanız saçlarınız gürleşir ve sağlıklı bir görünüme kavuşur.

Kuru saçlar için nemlendirici bakım
3 yemek kaşığı jojoba yağı
1 yumurta sarısı (oda sıcaklığında)
2 yemek kaşığı sıvı bal
1 damla yasemin yağı
Jojoba yağını mikrodalgada 30 sn ısıttıktan sonra üzerine ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.1kadin.com/sac-bakimi-bakim-ve-guzellik.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Genç Kızlara Özel</title>
		<link>http://www.1kadin.com/genc-kizlara-ozel.html</link>
		<comments>http://www.1kadin.com/genc-kizlara-ozel.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 09:27:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Derya Yeşil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cinsellik]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Orgazm aşamaları]]></category>
		<category><![CDATA[Regl Dönemi Ağrılarını azaltmanın yolları]]></category>
		<category><![CDATA[Regl Dönemi Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Regl Dönemi nedir]]></category>
		<category><![CDATA[Regl dönemi öncesi günler]]></category>
		<category><![CDATA[Regl döneminde ilişkiye girmek]]></category>
		<category><![CDATA[Regl döneminde seks]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.1kadin.com/?p=2577</guid>
		<description><![CDATA[Genç Kızlara Özel &#8211; Regl dönemi
Regl öncesi günler, fiziksel ve ruhsal sıkıntıları da beraberinde getirir. Yediğinize, içtiğinize dikkat ederek bu sıkıntılı günleri daha kolay atlatabilirsiniz.
Regl döneminde seksin ya da orgazmı yaşamanın her hangi bir sakıncası yok. Kadının orgazmını daha iyi anlayabilmek için orgazmı dört aşamada incelemek uygun olur. İlk aşama &#8220;uyarım&#8221;, sonraki &#8220;gerilim&#8221; ve en önemlisi de &#8220;doyum&#8221;. Bu olaylar sırasında üç önemli fizyolojik olay görülür. Genital organlarda kan toplanması, kaygan sıvı salgılanması ve adale kasılmaları.Regl olayı tamamen yumurtalıkla ilgilidir. ancak orgazm (bızır)klitorisle ilgilidir. bızırınızın aşırı uyarılması sonucu yaşanan kasılmalardır.
Regl ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.1kadin.com/genc-kizlara-ozel.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Genç, yetişkin bir kadın</title>
		<link>http://www.1kadin.com/genc-yetiskin-bir-kadin-donemi-adet-gorme.html</link>
		<comments>http://www.1kadin.com/genc-yetiskin-bir-kadin-donemi-adet-gorme.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 09:16:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Derya Yeşil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cinsellik]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Adet görme]]></category>
		<category><![CDATA[Ergenlik dönemine girmek]]></category>
		<category><![CDATA[Ergenlik dönmi özellikleri]]></category>
		<category><![CDATA[ilk adet kanaması]]></category>
		<category><![CDATA[kadın organı]]></category>
		<category><![CDATA[kadınlarda fiziksel değişme]]></category>
		<category><![CDATA[kadınların ergenlik dönmleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.1kadin.com/?p=2575</guid>
		<description><![CDATA[Kadınlığa il adım, ergenlik&#8230;Ergenlik dönemi çoğu kadınlar için sıkıntılı bir dönemdir. Bunda vucuttaki fiziksel değişmelerin ve bunun yanında da iç dünyadaki değişim önmli role sahiptir. Ergenlik döneminin başlaması ile beraber önce kalçalar yuvarlaklaşmaya başlar, bunu cinsel organların etrafında ve koltuk altında tüylerin belirmesi takip eder. Göğüslerin büyüklüğü ve şekli değişir. Bu değişiklikler, kişilere göre hızlı veya yavaş olabilir. Özellikle koltuk altında daha fazla terleme başlar.
Ergenlik döneminde hormonların etkisi ile ciltte yağlanma artar ve sivilceler çıkar. Ergenlik döneminden itibaren daha fazla salınmaya başlayan cinsiyet hormonlarının etkisi ile düzenli adet kanamaları başlar. ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.1kadin.com/genc-yetiskin-bir-kadin-donemi-adet-gorme.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Daha Etkileyici Bir Kadın Nasıl Olurum?</title>
		<link>http://www.1kadin.com/daha-etkileyici-bir-kadin-nasil-olurum.html</link>
		<comments>http://www.1kadin.com/daha-etkileyici-bir-kadin-nasil-olurum.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 08:56:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Derya Yeşil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[bakımlı kadın olmanın yolları]]></category>
		<category><![CDATA[çekici kadın olmanın yolları]]></category>
		<category><![CDATA[çekici olma yolları]]></category>
		<category><![CDATA[çekici olmanın kuralları]]></category>
		<category><![CDATA[çekici olmanın sırrı gözünün içine bakmak]]></category>
		<category><![CDATA[güzel bacaklara sahip olmanın yolları]]></category>
		<category><![CDATA[güzel bir cilde sahip olmanın yolları]]></category>
		<category><![CDATA[güzel bir genç kız olmanın yolları]]></category>
		<category><![CDATA[güzel çekici olmanın yolları]]></category>
		<category><![CDATA[güzel cilde sahip olmanın yolları]]></category>
		<category><![CDATA[karizmatik olmanın yolları]]></category>
		<category><![CDATA[makyajsız da güzel olmanın yolları]]></category>
		<category><![CDATA[makyajsız güzel olmanın yolları]]></category>
		<category><![CDATA[okulda güzel olmanın yolları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.1kadin.com/?p=2573</guid>
		<description><![CDATA[Daha Etkileyici Bir Kadın Nasıl Olurum?
Etkileyici bir kadın olmanın anlamı illla ki bol dekolte değildir. Herşeyden önce hangimiz bir model vücuduna sahibiz? Önemli olan kendini taşıdığın kıyafetin için güvenli hissetmen, bu güvenli duruş herşeyden daha çok çekici görünmeni sağlayacaktır.
Büyük çerçeveli güneş gözlüğü takın
Güneş gözlüğü seçiminde dikkat etmeniz gereken en önemli şey, modelin yüzünüze yakışması.
Kırmızı ruj sürün
Açık renk ruj trendi olsa da kırmızının etkisi bambaşkadır, unutmayın. Zaten boşuna “Kiraz dudaklım,” dememişler. Size tavsiyemiz, kırmızı ruj süreceğiniz zaman, dudak kalemi kullanmayı da ihmal etmemeniz, böylece daha mükemmel bir görünüme sahip olabilirsiniz. Seçiminizi ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.1kadin.com/daha-etkileyici-bir-kadin-nasil-olurum.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Makyaj malzemeleri &amp; Makyaj malzemelerinin kullanımı</title>
		<link>http://www.1kadin.com/makyaj-malzemeleri-makyaj-malzemelerinin-kullanimi.html</link>
		<comments>http://www.1kadin.com/makyaj-malzemeleri-makyaj-malzemelerinin-kullanimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 08:40:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Derya Yeşil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Genel Konular]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Far seçiminde nelere dikkat edilmeli]]></category>
		<category><![CDATA[Gözler birbirene yakınsa nasıl makyaj yapılır?]]></category>
		<category><![CDATA[Gözler ve far]]></category>
		<category><![CDATA[Gözleri büyük göstermek için nasıl makyaj yapılmalı]]></category>
		<category><![CDATA[Gözleri çekik göstermek için nasıl makyaj yapılmalı]]></category>
		<category><![CDATA[Rimel maskara kullanımı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.1kadin.com/?p=2568</guid>
		<description><![CDATA[Makyaj malzemelerinin kullanımı nasıl olmalı?
Pudra , Fondöten üzerine sürülecekse şeffaf olanları tercih edilmelidir. Tek başına kullanılacaksa ten renginize uygun (mutlaka yüzünüzün bir yerinde denediğiniz) olmalıdır. Büyük pudra fırçası ile ince bir tabaka halinde sürülmelidir. Fırçayı, yüzünüzdeki ince tüylerin çıkış yönünde kullanmalısınız.
Göz makyajı : Toz farlar, kullanmı ve dayanıklılık açısından daha çok tavsiye edilir. Sık sık temizlenen süngerli çubuk veya yumuşak fırçalarla sürülmelidir.  Açık renk farınızı gözkapağına sürdükten sonra, gölge yapacağınız renkte far ile gözkapağının bitiminden kaşa paralel çukurluğa hafifçe sürün.
Gözlerinizin renginde far sürmek her zaman çok iyi netice vermez. Örneğin ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.1kadin.com/makyaj-malzemeleri-makyaj-malzemelerinin-kullanimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dudak Makyajı Nasıl Yapılmalı?</title>
		<link>http://www.1kadin.com/dudak-makyaji-nasil-yapilmali.html</link>
		<comments>http://www.1kadin.com/dudak-makyaji-nasil-yapilmali.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 07:59:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Derya Yeşil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Açık renk rujlar]]></category>
		<category><![CDATA[Dudak makyajında şekil]]></category>
		<category><![CDATA[Dudakları Daha dolgun göstermek]]></category>
		<category><![CDATA[Dudakları dolgun göstermek]]></category>
		<category><![CDATA[Dudakları nasıl dolgun gösterebiliriz]]></category>
		<category><![CDATA[Kalıcı Dudak Makyajı]]></category>
		<category><![CDATA[Kalıcı Makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[Kalın dudaklar için makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[Ruj kullanımı]]></category>
		<category><![CDATA[Ruj Nasıl Kullanılmalı?]]></category>
		<category><![CDATA[Yüze parlak bir görünüm vermek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.1kadin.com/?p=2566</guid>
		<description><![CDATA[Dudak Makyajı Nasıl Yapılmalı?
Dudaklara dudak renginin bir ton koyusu ile çerçeve yapılıp içi yalnızca parlatıcı şeffaf bir ruj ile boyanarak kullanabilirsiniz veya yüzünüze fondöten sürerken biraz da dudaklara sürerek renk farkını azaltır, makyaja hazırlarsanız.
Kullanacağınız rujun bir ton koyusu ile çerçeve yapıp içini ruj ile doldurarak daha kalıcı bir makyaj elde edersiniz.  
Dudak makyajında şekil çok önemlidir

Dudaklar ince ise; fondötenlenen dudakların bitimine kemik rengi bir kalemle ince bir çerçeve çizilir ve parmak uçlarıyla iyice dağıtarak hattın keskinliği azaltılır. Daha sonra dudak kalemi ile çerçeve çizilir ve içi uygun renk ruj ile ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.1kadin.com/dudak-makyaji-nasil-yapilmali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Aşkınızı Artırmak için</title>
		<link>http://www.1kadin.com/askinizi-artirmak-icin.html</link>
		<comments>http://www.1kadin.com/askinizi-artirmak-icin.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 10:21:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Derya Yeşil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Aşk]]></category>
		<category><![CDATA[Aşk ve sevgi]]></category>
		<category><![CDATA[Aşkı artırmanın yolları]]></category>
		<category><![CDATA[Aşkımı artırmak istiyorum]]></category>
		<category><![CDATA[İlişki nasıl kuvvetlenir?]]></category>
		<category><![CDATA[İlişkiyi güçlendirmenin yolları]]></category>
		<category><![CDATA[İlişkiyi kuvvetlendirmenin yolları]]></category>
		<category><![CDATA[Ne kadar aşık]]></category>
		<category><![CDATA[ne kadar aşk]]></category>
		<category><![CDATA[Sevgi ve Aşk]]></category>
		<category><![CDATA[Sevgiyi artırmanın yolları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.1kadin.com/?p=2504</guid>
		<description><![CDATA[Sevgi ve aşk... Bir çiftin iki önemli hissi... Çiftinizle aranızda ufak tartışmalar çıkıyor, artık birbirinizle eskisi kadar ilgilen miyor musunuz? Yoksa aşkınız, sevginiz mi azaldı?

Seviyorsunuz ama gün geçtikçe çiftinize olan ilgi azalıyor veya onun size karşı olan ilgisi azalıyor. Bu durumdan çok mutsuzluk duyuyor ve ilk başladığınız heyecanı tekrar yaşamak, aşkınızı sürekli korumak istiyorsunuz. Aşk, sevgiyi ve ilişkiyi artırır. Aşk, küçük kusurları örter.

]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.1kadin.com/askinizi-artirmak-icin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Diyetle Formda Kalmak</title>
		<link>http://www.1kadin.com/diyetle-formda-kalmak.html</link>
		<comments>http://www.1kadin.com/diyetle-formda-kalmak.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Aug 2010 20:06:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Derya Yeşil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[açık havada yürümek]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet ve Form]]></category>
		<category><![CDATA[düzenli olarak koşmak]]></category>
		<category><![CDATA[Formda kalmak]]></category>
		<category><![CDATA[ip atlamak]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı Zayıflamak]]></category>
		<category><![CDATA[Yazın bunaltıcı sıcaklığından kurtulmak]]></category>
		<category><![CDATA[yüzmek]]></category>
		<category><![CDATA[Zihnde kalmak]]></category>
		<category><![CDATA[Zinde kalmak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.1kadin.com/?p=2355</guid>
		<description><![CDATA[Özellikle bayanlar için güzel ve çekici gözükmek çok önemli. Bunun için bir çok uğraş veren güzelliğine güzellik katmak isteyen kadınların öncelikli tercihi diyet yapmaktan geçiyor. Çünkü diyet insanı forma sokuyor.
Bilinçli olarak uygulanan bir diyet kişiyi formda tutar. Formda kalmak dinç gözükmeyi sağlar.
Yazın bunaltan havasında sağlıklı bir diyete başlamak bu yüzden başta kadınlar olmak üzere herkes açısından önemli. Diyet sadece zayıflamak değil formda kalmak için de önemlidir.
Formda kalmak sadece uygun bir diyetle olmaz. Diyetin yanında spor faaliyetlerine de katılmak gerekli. Hergün düzenli olarak koşmak, açık havada yürümek, yüzmek, ip atlamak …
Yazın ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.1kadin.com/diyetle-formda-kalmak.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bayram Temizliği Püf Noktaları</title>
		<link>http://www.1kadin.com/bayram-temizligi-puf-noktalari-kadin.html</link>
		<comments>http://www.1kadin.com/bayram-temizligi-puf-noktalari-kadin.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Aug 2010 11:49:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Derya Yeşil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Genel Konular]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Bayram Temizliği Nasıl Yapılır]]></category>
		<category><![CDATA[Bayram Temizliği Ne Zamana Yapılmalı]]></category>
		<category><![CDATA[Bayram Temizliği Nedir]]></category>
		<category><![CDATA[Bayram Temizliği Niçin Yapılır]]></category>
		<category><![CDATA[Bayram Temizliği Önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[Bayram Temizliği Püf Noktaları]]></category>
		<category><![CDATA[Bayram Temizliğinde Nelere Dikkat Etmeli]]></category>
		<category><![CDATA[Bayram Temizliğine Nereden Başlanır]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.1kadin.com/?p=2345</guid>
		<description><![CDATA[Bayram Temizliği
Ramazan ayındayız ancak önümüz malum bayram bunun sonucunda da her evde bir temizlik konusu geçiyor. Bide bayram olduğundan bu temizlik sıradan bir günlük temizlik olamıyor. Çünkü bayramda gelen ziyaretçilerimize daha temiz bir ev sunmak istiyoruz bunun için evdeki her köşe ve her eşya dikkatlice temizlenmelidir. Ancak bu iş hiçte kolay değildir çünkü günlük ev işleri ve bunlara ek olarak yorucu ve uzun bir temizlik işlemi sonucu yinede tatmin olunan bir sonuç çıkmaya biliyor. Ama bazı ufak püf noktalara uyarak bu temizlik işlemini daha az yorularak tam anlamıyla yapmanız mümkündür.

Bayram ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.1kadin.com/bayram-temizligi-puf-noktalari-kadin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sağlıklı Cilt Bakımı</title>
		<link>http://www.1kadin.com/saglikli-cilt-bakimi.html</link>
		<comments>http://www.1kadin.com/saglikli-cilt-bakimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Aug 2010 21:02:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Derya Yeşil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık Konuları]]></category>
		<category><![CDATA[Cildi Nmlendirme]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt Çatlağı]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt Çatlakları]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt Çatlakları İçin Öneriler]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt Çatlakları Nasıl Geçer]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt Çatlakları Tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt Çatlaklarına Kesin Çözüm]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt Çatlarının Nedenleri]]></category>
		<category><![CDATA[güzel bir cilt]]></category>
		<category><![CDATA[Hamilelikte Cilt Çatlakları]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Kadınlar]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı bir cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı Cilt Bakımı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.1kadin.com/?p=2282</guid>
		<description><![CDATA[Bakımlı bir kadın ve güzel bir cilt. Kadınlar ciltlerine bakmayı sever ve özellikle cilt bakımı ve güzellik konusundan ödün vermezler. Kadınlar için önemli bir nokta olan cilt bakımı oldukça bilinçli bir şekilde yapılmalıdır.
Güzelleşmek uğruna bilinçsizce yapılan cilt bakımları deri üzrinde tahribata yol açarak cildi bozabilir.
Sağlıklı bir cilt bakımıyla güzelliğinize güzellik katın. Sağlıklı bir cilt bakımı kadını sadece güzelleştirmekle kalmaz cilde temizlik ve canlılık da vererek cildi besler. Sağlıklı bir cilt bilinçli bir bakımla olur.
Sağlıklı bir cilt bakımıyla cildinizdki çatlaklardan kurtulun.
*Bol, bol su için. Özellikle Ramazan ayında ve yaz aylarında su ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.1kadin.com/saglikli-cilt-bakimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kadınlar İçin Güzellik Sırları</title>
		<link>http://www.1kadin.com/kadinlar-icin-guzellik-sirlari.html</link>
		<comments>http://www.1kadin.com/kadinlar-icin-guzellik-sirlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Aug 2010 07:34:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Derya Yeşil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Dolgun Kalçalar]]></category>
		<category><![CDATA[Etkili Bakışlar]]></category>
		<category><![CDATA[Evde Cilt Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Evde Saç Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Farların kullanımı]]></category>
		<category><![CDATA[göz bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Göz Makyajı Nasıl Olmalı]]></category>
		<category><![CDATA[Göz Rengine Göre Makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[Göz Rengine Göre Makyaj Yapımı]]></category>
		<category><![CDATA[Kadınca]]></category>
		<category><![CDATA[Kadınlar İçin Güzellik Sırları]]></category>
		<category><![CDATA[Kalçalar için Ne Yapılır?]]></category>
		<category><![CDATA[Kremler]]></category>
		<category><![CDATA[saç bakımı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.1kadin.com/?p=2278</guid>
		<description><![CDATA[Kadınlar bakımlarına ve güzelliğin önm vermeli. Ama bunu herzaman ve heryerde düşünmeli. Herzaman bakımlı olmak kolay değildir. Bu yüzden güzellik salonları kadınlar için ikinci adres olmalı .Küçük bütçelerle güzelliğine güzellik katabilmeli. Kadınlar için küçük ama etkili güzellik sırları&#8230;Hem de evde düşük maliyetli güzellik sırları… Tepeden tırnağa güzel bir kadın olmak hiç de zor değil. Kendinize ayıracağınz birkaç extra dakika ve her kadının bilmesi gereken minik sırlar ile güzelliğinize güzellik katın&#8230;
Çok sıcak ya da çok soğuk ortama girmeyin: 
Soğuktan sıcak bir eve girmek ya da klimalı bir ofisten öğle güneşine çıkmak ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.1kadin.com/kadinlar-icin-guzellik-sirlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Daha Çekici Olmak İçin Özgüven</title>
		<link>http://www.1kadin.com/daha-cekici-gozukmenin-yollari.html</link>
		<comments>http://www.1kadin.com/daha-cekici-gozukmenin-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 10:07:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Derya Yeşil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Estetik]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[parfümlü kremler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.1kadin.com/?p=2119</guid>
		<description><![CDATA[Şimdiye kadar birlikte olduğunuz ya da beğen­diğiniz erkekler size güzel olduğunuzu, çekici ol­duğunuzu ya da seksi olduğunuzu söyledi. Fakat aralarından bir babayiğit de çıkıp size ne kadar seksisin deme cesaretini gösteremedi. 
Her kadın seksidir yeter ki bunu hissetmeyi başarabilsin…
Kendinize bugünün sizin gününüz olacağını söyleyin. Önce kendinize şöyle güzel bir buhar banyosu hazırlayın. Sonra parfümlü kremlerle vücudunuzu şımartın. Şimdiden kendinizi seksi hissetmeye başlamış olmalısınız.
Kendinizi övün
Elinizde bir fotoğraf makinesi alın ve kendinizi şımartarak her poz fotoğraf çekin. Daha sonra çektiklerinize bakın ve kötü de olsalar kendinizi takdir edin. Çünkü ilk önce kendinizi beğenme­niz ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.1kadin.com/daha-cekici-gozukmenin-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zayıf Gösteren Giysiler</title>
		<link>http://www.1kadin.com/zayif-gosteren-giysiler.html</link>
		<comments>http://www.1kadin.com/zayif-gosteren-giysiler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Jun 2010 09:50:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Derya Yeşil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Genel Konular]]></category>
		<category><![CDATA[Giyim]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Ayakkabılarınızı teninize uydurun]]></category>
		<category><![CDATA[detoks]]></category>
		<category><![CDATA[diyet yapmak]]></category>
		<category><![CDATA[Saçlarınızı toplayın]]></category>
		<category><![CDATA[spor]]></category>
		<category><![CDATA[Takılardan faydalanın]]></category>
		<category><![CDATA[Tek renk kullanın]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıf Gösteren Giysiler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.1kadin.com/?p=2086</guid>
		<description><![CDATA[Diyet yapmak, spor, detoks… 
Bunların hepsi işe yarıyor ama uzun bir sürede sonuç veren şeyler. Eğer siz daha kısa sürede sonuç istiyorsanız, bu haberimizi dikkatle okuyun…
Önemli bir geceye hazırlanmak için 1 aylık bir süreniz varsa, diyet ve sporla forma girmek için bir şansınız var demektir. Ama eğer bu önemli gece sadece 3 gün uzağınızdaysa, daha kısa sürede sonuç veren bir şeylere ihtiyacınız var demektir.
Zayıf görünmenin en etkili yollarından biri de nasıl giyinmeniz gerektiğini bilmektir. Doğru giyinme konusunda işte hayat kurtarıcı birkaç ipucu…
PROBLEM BÖLGE KOLLAR
BUNLARI GİYİN
V yaka tişörtler
Dirsekte biten elbise ve ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.1kadin.com/zayif-gosteren-giysiler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
